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售后服务上门服务电话，智能分配单据：澳大利亚最低时薪调涨近6%

　　悉尼6月2日电 (记者 薄雯雯)澳大利亚公平工作委员会(Fair Work Commission)2日宣布，自今年7月1日起上调全国最低工资标准。调整后，全国最低时薪将从目前的24.95澳元提高至26.44澳元(1澳元约合0.72美元)。

　　澳公平工作委员会当天公布的2026年年度工资审查决定显示，全国最低工资标准将提高至每周1004.90澳元(按每周工作38小时计算)或每小时26.44澳元，涨幅为5.97%；行业最低工资标准(Modern Award Minimum Wage Rates)将上调4.75%。

　　该委员会表示，中东局势动荡扰乱全球石油供应，进一步加剧澳大利亚通胀压力。在经济前景仍存在较大不确定性的背景下，此次调整旨在保障低收入劳动者生活水平，同时兼顾就业、通胀和企业经营承受能力等因素。

　　澳大利亚就业和劳资关系部长里什沃思当天发表声明，对这一决定表示欢迎。她表示，全国最低工资标准和行业最低工资标准覆盖的群体大多从事低薪工作，此次上调有助于缓解其生活成本压力。

　　据澳大利亚广播公司报道，此次加薪预计将影响数百万低收入劳动者。澳大利亚约21%的雇员按照行业最低工资标准领取工资，人数近280万，主要集中在住宿和餐饮服务、零售贸易、医疗保健及社会援助等行业。(完)

今日监管部门披露新进展澳大利亚最低时薪调涨近6%

　　悉尼6月2日电 (记者 薄雯雯)澳大利亚公平工作委员会(Fair Work Commission)2日宣布，自今年7月1日起上调全国最低工资标准。调整后，全国最低时薪将从目前的24.95澳元提高至26.44澳元(1澳元约合0.72美元)。

　　澳公平工作委员会当天公布的2026年年度工资审查决定显示，全国最低工资标准将提高至每周1004.90澳元(按每周工作38小时计算)或每小时26.44澳元，涨幅为5.97%；行业最低工资标准(Modern Award Minimum Wage Rates)将上调4.75%。

　　该委员会表示，中东局势动荡扰乱全球石油供应，进一步加剧澳大利亚通胀压力。在经济前景仍存在较大不确定性的背景下，此次调整旨在保障低收入劳动者生活水平，同时兼顾就业、通胀和企业经营承受能力等因素。

　　澳大利亚就业和劳资关系部长里什沃思当天发表声明，对这一决定表示欢迎。她表示，全国最低工资标准和行业最低工资标准覆盖的群体大多从事低薪工作，此次上调有助于缓解其生活成本压力。

　　据澳大利亚广播公司报道，此次加薪预计将影响数百万低收入劳动者。澳大利亚约21%的雇员按照行业最低工资标准领取工资，人数近280万，主要集中在住宿和餐饮服务、零售贸易、医疗保健及社会援助等行业。(完)

大皖新闻讯在冷空气持续发力下，安徽省大部气温走低。距离立冬节气还有几天，而“立冬是进补最佳时机”“立冬后宜静不宜动”等说法已经开始在社交媒体流传。

11月3日，中国科学技术大学附属第一医院退休医生闫怀士告诉大皖新闻记者，这些说法均有失偏颇，“如果均照做的话，可能会变成一个胖子”。

俗话说。“立冬进补，来年打虎”，一条流传甚广的传言认为，立冬是进补的最佳时机，必须大量食用高脂肪、高热量、滋补的肉类（如羊肉、狗肉）和药膳，才能抵御寒冬，为度过寒冬积蓄能量。

闫怀士表示，这个说法过于绝对和片面。进补需要根据个人体质。对于体质虚弱、畏寒怕冷的人来说，适当温补是好的。但对于体质湿热、阴虚火旺或患有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等现代常见病的人群，盲目大补特补反而会加重身体负担，导致上火、便秘、血糖血脂升高等问题。

闫怀士介绍，现代人普遍能量摄入充足，甚至过剩。“因此，在冬季到来时对于大多数正常人群来说，保持营养均衡的日常饮食即可，不可盲目跟风进补。”

此外，“立冬后宜静不宜动”的拥趸者认为，冬天是“收藏”的季节，应该多待在家里休息，减少户外活动，以免消耗阳气、受寒生病。

闫怀士表示，这是对“冬藏”的误解。“冬藏”在中医里指的是精神、精气的内敛和蓄积，并非指身体要完全静止。“适度的体育锻炼能促进血液循环，提高身体产热，增强免疫力，反而能更好地抵御寒冷，预防感冒。”

闫怀士同时提醒，冬天的运动原则是“不宜大汗淋漓”，因为出汗后毛孔张开，容易受凉。应选择温和的有氧运动，如快走、慢跑、太极拳、瑜伽等，并注意运动前的热身和运动后的保暖。

闫怀士笑称，如果有市民对“进补”“宜静不宜动”这两条都照做的话，恐怕不是“来年打虎”了，而会因为摄入的营养过剩，又没有足够的运动消耗，可能会在一个冬天“胖一圈”。

大皖新闻记者赵明玉摄影报道

编辑汪艳

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